ON LINE LEKCIE

Prístup k ARCHÍVU ON LINE lekcií za zvýhodnenú cenu  !!!
     Dočasne sme naše pôsobenie počas mesiacov máj a jún presunuli ON LINE. Už fungujeme aj naživo v štúdiu. Ak Vám však vyhovuje mať lekcie k dispozícii kedykoľvek , ponúkame prístup do archívu.

    Ponúkame Vám prístup k archívu kurzov Orientálneho tanca pre úplné začiatočníčky aj skúsené tanečnice. V oboch prípadoch sa budeme venovať technike a krátkym variáciám v ktorých si všetko čo sa na jednej lekcii naučíme, spojíme dohromady a vyskúšame v praxi. 

​     Druhým kurzom je obľúbený Chi toning. Využíva to najlepšie z rôznych systémov cvičení, ako je YOGA, PILATES, BALANČNÉ CVIČENIA.  Nezaťažuje kĺby, zlepšuje pružnosť, držanie tela, vnútornú harmóniu a silu vychádzajúcu z centra tela.

     Nemusíte sa pripájať cez nijakú aplikáciu, ani si nič inštalovať, alebo byť v presný čas nachystaná. Po prihlásení sa, dostanete linky na video a môžte pozerať a samozrejme tancovať/cvičiť podľa toho, kedy Vám to bude vyhovovať celé leto v pohodlí domova.


​Pridajte sa k Nám :)

Vertical Divider

CHI TONING
​

Relaxačné cvičenie zamerané na správne držanie tela, dýchanie, posilnenie a strečing.
Náročnosť cvičenia si prispôsobíte podľa seba. Potrebovať budeme karimatku, alebo koberec a bežné pomôcky z domácnosti.
​

ORIENTÁLNY TANEC
​TECHNIKA a VARIÁCIE
pre všetky pokročilosti​

Hodinu začíname klasicky rozcvičkou a prípravou tela na pohyb celkove, ale aj cielene na prvky a techniku, ktorá bude nasledovať. Všetko na záver spojíme do variácií, ktoré majú rôznu náročnosť podľa toho koľko vrstiev ukázaných pohybov sa rozhodnete použiť v jednej chvíli.

O lektorke

     Všetkými lekciami Vás bude sprevádzať majiteľka Relaxačno-tanečného štúdia ALISHABA Zuzana Badinská. Profesionálne sa zaoberá tancom a cvičením 17 rokov. Okrem klasických "brušných" tancov a tribalu je tiež lektorkou PORT DE BRAS, PILATESu a CHI TONINGu. Okrem toho sa venuje tvorbe choreografií, organizovaniu workshopov a tanečných vystúpení, kreatívnym kurzom pre deti aj dospelých, výrobe hand made šperkov a vo voľnom čase výrobe domčekov pre bábiky :) 

  *ON LINE KURZY sú rozdelené do 8 lekcií.

*Po vyplnení prihlášky a uhradení kurzovného, Vám bude sprístupnených 8 lekcií plus bonusy

*Ak ste nový člen, obdržíte mail s  podrobným popisom ako sa máte prihlásiť do systému a vytvoriť si heslo, ktoré budete potom používať.

Cena za 8 lekcií plus bonusy:

* CHI TONING 24,- Eur (pôvodná cena 34,-Eur)
​* ORIENTÁLNY TANEC 30,-Eur (pôvodná cena 40,-Eur)
* CHI TONING + ORIENT 50,-Eur (70,-Eur)
​

​Číslo účtu pre platbu kurzovného:

SK731100000000​2620778752

do poznámky uviesť svoje meno a názov kurzu
Prosím pozorne si prečítajte podmienky GDPR. 
Vyplnením a odoslaním formuláru dávate najavo súhlas so spracovaním
Vami poskytnutých osobných údajov na vyššie uvedené účely a zaradením do mailing listu štúdia.
 
Prečítať podmienky GDPR.
ZĽAVA 50% ,- Eur z pôvodnej ceny, ak ste už niektorý Náš ON LINE kurz absolvovali za archív platíte len polovicu!!!
* CHI TONING 17,-Eur 
* ORIENT 20,-Eur
CHI TONING + ORIENT 35,-Eur

    ZÁVÄZNÁ PRIHLÁŠKA:

    ​Napíšte prosím Váš mail a meno:
    Odoslaním prihlášky súhlasíte s podmienkami prihlásenia a so spracovaním osobných údajov
NEWSLETTER
​prihláste sa na odber noviniek
* indicates required