OZNAM:
Letný rozvrh nájdete TU.
Od septembra pokračujú kurzy podľa aktuálneho rozpisu, ktorý bude zverejnený koncom augusta.
Letný rozvrh nájdete TU.
Od septembra pokračujú kurzy podľa aktuálneho rozpisu, ktorý bude zverejnený koncom augusta.
HARMÓNIA TELA A MYSLE
HARMÓNIA TELA A MYSLE
technikami klasickej indickej jogy
V roku 2011 som absolvovala intenzívny kurz učiteľov jogy v Indii (Nashik, Maharashtra) a od tohto momentu sa tradičná joga stala mojim spôsobom života. Kurz jogovej terapie na Taiwane v roku 2016 mi zase otvoril novu uroven spojenia sa s telom, ktoru by som rada sprostredkovala aj studentom na kurzoch harmonie tela a mysle - poznanie seba zacina poznanim svojho tela!
Vraj dnes musíme zvládať všetko perfektne: prácu, rodinu, domácnosť. Snažíme sa stíhať stále viac a často si neuvedomujeme, že fungujeme na hranici svojich fyzických a mentálnych možností. Joga nám však ponúka nástroje, ako si tieto skutočnosti uvedomovať a dostať ich pod kontrolu. Tradičná joga nie je šport a cieľom kurzov preto ani nie je zvyšovanie výkonnosti či ohybnosti tela ale snaha o znovuobjavenie rovnováhy tela a mysle.
technikami klasickej indickej jogy
V roku 2011 som absolvovala intenzívny kurz učiteľov jogy v Indii (Nashik, Maharashtra) a od tohto momentu sa tradičná joga stala mojim spôsobom života. Kurz jogovej terapie na Taiwane v roku 2016 mi zase otvoril novu uroven spojenia sa s telom, ktoru by som rada sprostredkovala aj studentom na kurzoch harmonie tela a mysle - poznanie seba zacina poznanim svojho tela!
Vraj dnes musíme zvládať všetko perfektne: prácu, rodinu, domácnosť. Snažíme sa stíhať stále viac a často si neuvedomujeme, že fungujeme na hranici svojich fyzických a mentálnych možností. Joga nám však ponúka nástroje, ako si tieto skutočnosti uvedomovať a dostať ich pod kontrolu. Tradičná joga nie je šport a cieľom kurzov preto ani nie je zvyšovanie výkonnosti či ohybnosti tela ale snaha o znovuobjavenie rovnováhy tela a mysle.
www.jogaskola.sk
Utorky 16:00-17:30 mierne pokročilí
Utorky 17:40-19:10 mierne pokročilí
Utorky 19:20-20:20 hormonálna joga
Stredy 9:00-10:30 ranné prebudenie pre každého
Stredy 16:15-17:45 pokročilý
Stredy 18:00-19:30 začiatočníci
Utorky 17:40-19:10 mierne pokročilí
Utorky 19:20-20:20 hormonálna joga
Stredy 9:00-10:30 ranné prebudenie pre každého
Stredy 16:15-17:45 pokročilý
Stredy 18:00-19:30 začiatočníci
|